La f�rmula de la longevidad - Softcover

Kumar-Singh, Avanti

9788491183068: La f�rmula de la longevidad

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ISBN 10: 849118306X ISBN 13: 9788491183068

Verlag: RBA Integral, 2025

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Descubre el secreto de una vida larga, plena y saludable con la sabidur�a ancestral del ayurveda.

La doctora Avanti Kumar-Singh n nos invita a replantear la manera en que percibimos el envejecimiento y nos muestra c�mo podemos abrazar la segunda mitad de la vida con vitalidad, energ�a y claridad. Con su enfoque pr�ctico y accesible, revela c�mo peque�as pero poderosas acciones diarias pueden promover la reparaci�n celular, reducir la inflflamaci�n y mejorar el bienestar general.

Con a�os de experiencia en la medicina occidental y una profunda conexi�n con el ayurveda, la autora ha dise�ado un plan basado en la nutrici�n, las rutinas diarias y el yoga, para ayudar a restablecer el equilibrio natural del cuerpo. Llena de consejos sencillos y pr�cticas transformadoras, esta gu�a nos permitir� construir h�bitos sostenibles para alcanzar una vida llena de energ�a y armon�a.

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�ber die Autorin bzw. den Autor

AVANTI KUMAR SINGH es doctora en medicina y experta en yoga y ayurveda. Dirige un centro de ayurveda en Chicago, ofrece cursos y conferencias sobre medicina integrativa y colabora en distintos medios de comunicaci�n. Se dio a conocer entre el gran p�blico con su p�dcast The Healing Catalyst. En 2022 public� The Healing Catalyst y este es su segundo libro.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag: RBA Integral
Erscheinungsdatum: 2025
Sprache: Spanisch
ISBN 10: 849118306X
ISBN 13: 9788491183068
Einband: Taschenbuch
Anzahl der Seiten: 304
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La f�rmula de la longevidad

Kumar-Singh, Avanti

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Zustand: New. Idioma/Language: Espa�ol. Descubre el secreto de una vida larga, plena y saludable con la sabidur�a ancestral del ayurveda. La doctora Avanti Kumar-Singh n nos invita a replantear la manera en que percibimos el envejecimiento y nos muestra c�mo podemos abrazar la segunda mitad de la vida con vitalidad, energ�a y claridad. Con su enfoque pr�ctico y accesible, revela c�mo peque�as pero poderosas acciones diarias pueden promover la reparaci�n celular, reducir la inflflamaci�n y mejorar el bienestar general. Con a�os de experiencia en la medicina occidental y una profunda conexi�n con el ayurveda, la autora ha dise�ado un plan basado en la nutrici�n, las rutinas diarias y el yoga, para ayudar a restablecer el equilibrio natural del cuerpo. Llena de consejos sencillos y pr�cticas transformadoras, esta gu�a nos permitir� construir h�bitos sostenibles para alcanzar una vida llena de energ�a y armon�a. *** Nota: Los env�os a Espa�a peninsular, Baleares y Canarias se realizan a trav�s de mensajer�a urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Bestandsnummer des Verk�ufers 25625105

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LA F�RMULA DE LA LONGEVIDAD

Kumar Singh, Avanti

Verlag: INTEGRAL, 2025

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Zustand: Nuevo. RBA PRACTICA | Encuadernaci�n: R�stica | P�ginas: 304 | Dimensiones: 140 x 213 | Pa�s: ESPA�A | Sinopsis: Descubre el secreto de una vida larga, plena y saludable con la sabidur�a ancestral del ayurveda.La doctora Avanti Kumar-Singh n nos invita a replantear la manera en que percibimos el envejecimiento y nos muestra c�mo podemos abrazar la segunda mitad de la vida con vitalidad, energ�a y claridad. Con su enfoque pr�ctico y accesible, revela c�mo peque�as pero poderosas acciones diarias pueden promover la reparaci�n celular, reducir la inflflamaci�n y mejorar el bienestar general.Con a�os de exp. - Medicina y salud. Bestandsnummer des Verk�ufers 9788491183068

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FORMULA DE LA LONGEVIDAD, LA

KUMAR-SINGH, AVANTI

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Rustica (tapa blanda). Zustand: New. Zustand des Schutzumschlags: Nuevo. 01. Descubre el secreto de una vida larga, plena y saludable con la sabidur�a ancestral del ayurveda.La doctora Avanti Kumar-Singh n nos invita a replantear la manera en que percibimos el envejecimiento y nos muestra c�mo podemos abrazar la segunda mitad de la vida con vitalidad, energ�a y claridad. Con su enfoque pr�ctico y accesible, revela c�mo peque�as pero poderosas acciones diarias pueden promover la reparaci�n celular, reducir la inflflamaci�n y mejorar el bienestar general.Con a�os de experiencia en la medicina occidental y una profunda conexi�n con el ayurveda, la autora ha dise�ado un plan basado en la nutrici�n, las rutinas diarias y el yoga, para ayudar a restablecer el equilibrio natural del cuerpo. Llena de consejos sencillos y pr�cticas transformadoras, esta gu�a nos permitir� construir h�bitos sostenibles para alcanzar una vida llena de energ�a y armon�a. LIBRO. Bestandsnummer des Verk�ufers 1486621

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