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Abdominales Sin Riesgo Calais-Germain, Blandine Liebre De Marzo, La
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- VerlagLA LIEBRE DE MARZO
- Erscheinungsdatum2010
- ISBN 10 8492470143
- ISBN 13 9788492470143
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten159
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ABDOMINALES SIN RIESGO
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La Liebre de Marzo
(2010)
ISBN 10: 8492470143
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Abdominales sin riesgo
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La Liebre de Marzo.
(2010)
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Buchbeschreibung Zustand: New. Idioma/Language: Español. "Los abdominales" son ejercicios que se practican habitualmente en los centros de entrenamiento corporal, casi siempre para mantener "la línea", conservar o recuperar un vientre plano. Sin embargo, debemos saber que utilizar exclusivamente la fuerza de los abdominales no es suficiente para conseguir un vientre plano y darle prioridad al desarrollo de estos músculos no está exento de riesgos; los abdominales ejecutados sin control o erróneamente pueden perjudicar el perineo, la pared del vientre y los discos intervertebrales. Por otro lado, lo cierto es que cuando esta fuerza falla, resulta útil ejercitar los abdominales. En la línea de trabajo de Blandine Calais-Germain, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos. Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corriente y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados. En consecuencia, esta obra está dirigida a todas las personas que practican abdominales, en campos tan diversos como el yoga, la danza, el acuagim, el circo, el canto o las artes marciales, así como también a aquellos que enseñan, los cinesioterapeutas o los profesores de educación física. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Bestandsnummer des Verkäufers 2068371
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ABDOMINALES SIN RIESGO
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Buchbeschreibung Rústica. Zustand: New. Zustand des Schutzumschlags: Nuevo. 01. LIBRO. Bestandsnummer des Verkäufers 163645
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Abdominales sin riesgo
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Buchbeschreibung Zustand: Nuevo. En la linea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos. Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados. Bestandsnummer des Verkäufers BIT0014301
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ABDOMINALES SIN RIESGO
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Buchbeschreibung RUSTICA. Zustand: NUEVO. 159 pages/páginas. Bestandsnummer des Verkäufers 9788492470143
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ABDOMINALES SIN RIESGO
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Buchbeschreibung Zustand: New. Book is in NEW condition. 1.06. Bestandsnummer des Verkäufers 8492470143-2-1
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Buchbeschreibung Zustand: New. New! This book is in the same immaculate condition as when it was published 1.06. Bestandsnummer des Verkäufers 353-8492470143-new
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Buchbeschreibung Zustand: New. Zustand des Schutzumschlags: NUEVO. Bestandsnummer des Verkäufers N39529
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ABDOMINALES SIN RIESGO
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Buchbeschreibung Soft cover. Zustand: New. Titulo: ABDOMINALES SIN RIESGOAutor: CALAIS-GERMAIN , BLANDINEISBN13: 9788492470143Nos encontramos a su disposicion. Cualquier duda o consulta sera respondida a la brevedad. Bestandsnummer des Verkäufers LIE060 #C
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