Le persone sensibili sanno dire no. Affrontare le esigenze degli altri senza dimenticare se stessi (Urra) - Softcover

Sellin, Rolf

Softcover

ISBN 10: 8807090503 ISBN 13: 9788807090509

Verlag: Feltrinelli, 2014

Über diesen Titel

Reseña del editor:

È facile dire o sentirsi dire: "Stabilisci dei limiti!", ma farlo non lo è affatto, soprattutto se si è persone sensibili e attente ai bisogni degli altri. Rolf Sellin, apprezzato autore di "Le persone sensibili hanno una marcia in più", spiega finalmente le ragioni per cui spesso non riusciamo a riconoscere i nostri limiti e a fissare giusti confini nella pratica: farlo, infatti, non è solo questione di volontà. Richiede allenamento! È una convinzione: "Buone recinzioni fanno buoni vicini". Sellin propone metodi concreti e di comprovata efficacia, a livello mentale, comunicativo, fisico e soprattutto energetico, che aiutano a sviluppare la nostra capacità di autodeterminazione senza sensi di colpa. Perché rispettare i nostri limiti e saper dire no serve a noi, ma spesso anche agli altri.

Über diese Auflage

• Verlag: Feltrinelli
• Erscheinungsdatum: 2014
• ISBN 10: 8807090503
• ISBN 13: 9788807090509
• Einband: Tapa blanda
• Anzahl der Seiten: 190