Il piano Campbell (I grilli) - Softcover

Campbell, Thomas M. II

Softcover

ISBN 10: 8820057387 ISBN 13: 9788820057381

Verlag: Sperling & Kupfer, 2015

Über diesen Titel

Reseña del editor:

Nel 2005 T. Colin Campbell e Thomas Campbell hanno scritto "The China study". In quel libro sono contenute ricerche che hanno dimostrato che un'alimentazione a base vegetale e integrale previene molte malattie croniche e le fa addirittura regredire, oltre a riequilibrare il peso. Questo nuovo libro di Thomas Campbell va oltre la teoria e spiega ai lettori come applicarla, con un programma pratico di due settimane che trasformerà la vostra alimentazione nella più sana e gustosa possibile. Un libro che risponde a domande quali: la soia è salutare? Bisogna evitare il glutine? Meglio il biologico? Bisogna mangiare il pesce? Come nutrire i bambini? Il piano è completo di lista della spesa, suggerimenti su come organizzare cucina e dispensa, come affrontare i pasti al ristorante o da amici, menu e 55 ricette. Prefazione di T. Colin Cambell.

Reseña del editor:

Un piano alimentare con ricette e menù che proteggono la salute, sconfiggono l'obesità e prevengono malattie come il cancro, le patologie cardiocircolatorie, il diabete.

Über diese Auflage

• Verlag: Sperling & Kupfer
• Erscheinungsdatum: 2015
• ISBN 10: 8820057387
• ISBN 13: 9788820057381
• Einband: Tapa blanda
• Anzahl der Seiten: 371