L'arte di passare all'azione: Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare (Pensare positivo) - Softcover

Krech, Gregg

Softcover

ISBN 10: 8844048035 ISBN 13: 9788844048037

Verlag: Demetra, 2019

Über diesen Titel

Reseña del editor:

Nel suo stile semplice, immediato e pacato, e anche per questo convincente ed efficace, l'autore ci insegna come il segreto della felicità stia nell'accettazione anche di tutte quelle piccole cose che proprio non ci piacciono e che ci pesa tantissimo fare. Imparare a smettere di rimandare e piuttosto fare subito e anche serenamente quel che c'è da fare, senza subirlo e senza farcene condizionare, per toglierselo dai pensieri e passare a quello che davvero ci preme è il metodo rivoluzionario che Krech mutua dalla psicologia giapponese, in particolare da Terapia Morita, Naikan e Kaizen. Con le sue riflessioni, esempi, aneddoti, provocazioni e proposte di azioni solo apparentemente minime o irrilevanti, Krech ci accompagna a cambiare il nostro approccio alla vita stessa, nella convinzione che lo stress più grande ci viene dalle cose che sappiamo di dover fare, ma che continuiamo a rimandare. Presentazione di Haya Akegarasu.

Über diese Auflage

• Verlag: Demetra
• Erscheinungsdatum: 2019
• ISBN 10: 8844048035
• ISBN 13: 9788844048037
• Einband: Tapa blanda
• Anzahl der Seiten: 144