The Science of Intermittent Fasting - Softcover

Vanderschelden, Dr. Michael

9789388247719: The Science of Intermittent Fasting

Softcover

ISBN 10: 938824771X ISBN 13: 9789388247719

Verlag: Embassy Books, 2019

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Intermittierende Fasten ist ein Ph�nomen, das derzeit eine der weltweit beliebtesten Gesundheits- und Fitness-Trends. Es geht um Zyklen von Fasten und Essen abwechseln. Es ist keine Di�t, sondern ein Essverhalten. Es enth�lt keine besonderen Vorschriften �ber das, was Lebensmittel zu essen, und nicht, wenn man sie essen sollten. Warum intermittierende Fasten ist so popul�r geworden ist, weil ein Grund-es funktioniert. Hier sind einige echten Vorteile � Erfahrung Gewichtsverlust und Bauchfett, mit schnellen, sichtbaren Ergebnissen � mehr Energie f�hlen � senkt das Risiko von Typ2-Diabetes � Ihre Immunsystem - Kampf gegen neue Krebszellen � erh�hen Ihre Lebensdauer � verlangsamen Ihre Alterung - f�hlen sich j�nger und ges�nder die Wissenschaft der intermittierenden Fastens, wissenschaftlich begleitet Sie auf, wie intermittierende Fasten zu tun richtig f�r einen optimalen Nutzen. Durch dieses Buch k�nnen Sie einige spezielle und ma�geschneiderte M�glichkeiten erkunden, die Sie implementieren k�nnen, und vollst�ndig Ihre Gesundheit verwandeln und Ihren Gewichtsverlust Ziele zu erreichen. Es ist Zeit, �ber Ihr Leben zu nehmen !. Intermittierende Fasten ist ein Ph�nomen, das derzeit eine der weltweit beliebtesten Gesundheits- und Fitness-Trends. Es geht um Zyklen von Fasten und Essen abwechseln. Es ist keine Di�t, sondern ein Essverhalten. Es enth�lt keine besonderen Vorschriften �ber das, was Lebensmittel zu essen, und nicht, wenn man sie essen sollten. Warum intermittierende Fasten ist so popul�r geworden ist, weil ein Grund-es funktioniert. Hier sind einige echten Vorteile � Erfahrung Gewichtsverlust und Bauchfett, mit schnellen, sichtbaren Ergebnissen � mehr Energie f�hlen � senkt das Risiko von Typ2-Diabetes � Ihre Immunsystem - Kampf gegen neue Krebszellen � erh�hen Ihre Lebensdauer � verlangsamen Ihre Alterung - f�hlen sich j�nger und ges�nder die Wissenschaft der intermittierenden Fastens, wissenschaftlich begleitet Sie auf, wie intermittierende Fasten zu tun richtig f�r einen optimalen Nutzen. Durch dieses Buch k�nnen Sie einige spezielle und ma�geschneiderte M�glichkeiten erkunden, die Sie implementieren k�nnen, und vollst�ndig Ihre Gesundheit verwandeln und Ihren Gewichtsverlust Ziele zu erreichen. Es ist Zeit, �ber Ihr Leben zu nehmen !.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.