Manger végétarien, c'est malin: Un peu, beaucoup, passionnément ! - Softcover

Chopard, Alexandra

 
9791028501839: Manger végétarien, c'est malin: Un peu, beaucoup, passionnément !
Softcover
ISBN 13: 9791028501839
Verlag: LEDUC, 2016

Inhaltsangabe

L’apport excessif d’acides gras saturés et de cholestérol, ou encore de protéines animales sont les principaux facteurs néfastes d’une alimentation centrée sur des produits animaux, comme l’est l’alimentation «moyenne» des Français. Vous voulez profiter des bienfaits de l’alimentation végétarienne mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Dans ce livre accessible et pratique, découvrez : - Comment éviter les carences, et en particulier les carences en protéines - Les nouveaux aliments à apprivoiser : légumineuses, soja, céréales, noix, graines… - Les classiques de la cuisine végétarienne (galettes végétales, tartinades, graines germées…) et vos plats préférés version veggie ! - Votre programme et vos menus «1 jour végétarien de plus par semaine» Inclut vos listes de courses, vos recettes et vos menus veggie !

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Alexandra Chopard est pharmacien, passionnée par les médecines douces et journaliste pour la presse médicale. Elle a été chef de rubrique pour le mensuel Pharma et pigiste pour Le pharmacien de France. Elle vit à Chalon-sur-Saône (71).

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
LEDUC
Erscheinungsdatum
2016
Sprache
Französisch
ISBN 13 
9791028501839
Einband
Taschenbuch
Zeichner
Aubry Séverine
Anzahl der Seiten
198
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar