La magie du matin: L'heure de plus qui va changer votre vie - Softcover

Beaudet-Regen, Isalou

Softcover

ISBN 13: 9791028502126

Verlag: Leduc.s éditions, 2016

Inhaltsangabe

256pages. 21x15x2cm. Broché.

Über diesen Titel

Reseña del editor:

Stress, fatigue, routine, peuvent nous enfermer dans une vie dénuée de sens. Vous lever une heure plus tôt le matin peut transformer votre vie ! Cet espace libéré permet de retrouver sa véritable motivation : que ce soit d’écrire un roman, passer du temps avec un proche, méditer, courir... Trouvez «votre» rituel, pour réveiller votre corps, votre esprit, votre âme, votre désir. C’est le moment pour formuler clairement vos objectifs, et réaliser enfin petits et grands projets qui nous tiennent à coeur. Un véritable phénomène aux US, qui arrive en France portée par un auteur qui incarne et applique cette philosophie depuis de nombreuses années suite aux interviews de plus de 365 personnes sur cette pratique.

Biografía del autor:

Isalou Beaudet-Regen a tenu une chronique sur France Inter dans laquelle elle demandait « pour quoi tu te lèves ? » à des personnalités comme Jean Marc Barr, Ivry Gitlis, Roselyne Bachelot, Christine Albanel, Pascal Elbé... Philosophe de formation et artiste plasticienne, elle fonde en 2008 Kama C. & Associés, une société de production audiovisuelle réunissant toutes les composantes de sa quête personnelle : l'humain, l'artistique et la communication. Parallèlement, elle poursuit ses chroniques matinales en publiant les petits matins de nos dirigeants dans le magazine économique EcoRéseau Business. Ancienne couche-tard, elle raconte à travers sa propre histoire de transformation comment elle est devenue une lève-tôt pour apprendre à profiter d'un vrai temps pour elle.

Über diese Auflage

• Verlag: Leduc.s éditions
• Erscheinungsdatum: 2016
• ISBN 13: 9791028502126
• Einband: Tapa blanda
• Anzahl der Seiten: 286