Despertar sin lí mites es un libro excelente para personas interesadas en la meditació n, tanto principiantes como avanzadas. La prá ctica de la meditació n conduce a un estado mental de má s calma, en el cual restaremos importancia a los acontecimientos que por lo general nos perturban y no les atribuiremos tanta gravedad.
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Shamar Rinpoche (1952-2014) nació en Tíbet y, en 1957, fue reconocido como el 14º Shamarpa por el 16º Karmapa y por el 14º Dalai Lama. En 1996, organizó los Centros Budistas Bodhi Path, una red de centros presentes en varios continentes en los cuales se practica la meditación desde un enfoque no sectario. Asimismo, a lo largo de los años, Shamar Rinpoche fundó por todo el mundo varias organizaciones sin ánimo de lucro que participan en actividades de ayuda, como la escolarización de niños desfavorecidos y la promoción de los derechos de los animales. En su libro anterior, El camino al Despertar (Rabsel Éditions, 2011), Shamar Rinpoche abordaba el tema de la meditación explicando con sutileza los Siete Puntos del Entrenamiento de la Mente de Chekawa Yeshe Dorje; obra que representa una guía para vivir una vida plena desde la perspectiva budista así como un manual completo de técnicas de meditación.
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