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Inhaltsangabe
Have you escaped a high-control group, abusive relationship, or destructive cult - and wondered, "What now?"
Written by Chris Shelton - a 27-year Scientology survivor with a Master's degree in the psychology of coercive control - What Now? is a compassionate, no-nonsense guide for anyone navigating life after a cult.
Leaving physically is only the beginning. True freedom means undoing the indoctrination, releasing the unearned guilt, and reclaiming your own mind.
Inside, you'll find:
- How coercive control works - the manipulation and loaded language designed to bypass your thinking
- Why your nervous system still reacts - understanding trauma and emotional triggers after prolonged abuse
- The REM Model of Behavior - Shelton's unique framework for understanding how Reason, Emotion, and Morality are exploited
- How to rebuild your identity - restoring independent thought and healthy boundaries
- A path forward - from surviving to genuinely thriving
Whether you're a survivor, someone born into a high-control group, a supportive loved one, or simply curious about undue influence - this book meets you where you are.
You are the best guide for your own recovery. This book is here to help you find your way.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Chris Shelton, MSc is an author, cult recovery educator, and former member of the Church of Scientology, where he spent 27 years- including 17 years in its Sea Organization. He holds a master's degree in coercive control from the University of Salford and is the host of the podcast Speaking of Cults.
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Paperback. Zustand: new. Paperback. Have you escaped a high-control group, abusive relationship, or destructive cult - and wondered, "What now?"Written by Chris Shelton - a 27-year Scientology survivor with a Master's degree in the psychology of coercive control - What Now? is a compassionate, no-nonsense guide for anyone navigating life after a cult.Leaving physically is only the beginning. True freedom means undoing the indoctrination, releasing the unearned guilt, and reclaiming your own mind.Inside, you'll find: How coercive control works - the manipulation and loaded language designed to bypass your thinkingWhy your nervous system still reacts - understanding trauma and emotional triggers after prolonged abuseThe REM Model of Behavior - Shelton's unique framework for understanding how Reason, Emotion, and Morality are exploitedHow to rebuild your identity - restoring independent thought and healthy boundariesA path forward - from surviving to genuinely thrivingWhether you're a survivor, someone born into a high-control group, a supportive loved one, or simply curious about undue influence - this book meets you where you are.You are the best guide for your own recovery. This book is here to help you find your way. A practical guide to navigating life and recovery after a cult, blending psychology and lived experience to help survivors heal, rebuild identity, and reclaim independent thinking. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9798295758133
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Have you escaped a high-control group, abusive relationship, or destructive cult - and wondered, 'What now 'Written by Chris Shelton - a 27-year Scientology survivor with a Master's degree in the psychology of coercive control - What Now is a compassionate, no-nonsense guide for anyone navigating life after a cult.Leaving physically is only the beginning. True freedom means undoing the indoctrination, releasing the unearned guilt, and reclaiming your own mind.Inside, you'll find: - How coercive control works - the manipulation and loaded language designed to bypass your thinking- Why your nervous system still reacts - understanding trauma and emotional triggers after prolonged abuse- The REM Model of Behavior - Shelton's unique framework for understanding how Reason, Emotion, and Morality are exploited- How to rebuild your identity - restoring independent thought and healthy boundaries- A path forward - from surviving to genuinely thrivingWhether you're a survivor, someone born into a high-control group, a supportive loved one, or simply curious about undue influence - this book meets you where you are.You are the best guide for your own recovery. This book is here to help you find your way. Bestandsnummer des Verkäufers 9798295758133
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