DIETA DASH 2025: 110 Receitas Novas estratégias Alimentares para uma vida Saudável Uma abordagem Moderna à saúde e ao Bem-estar - Softcover

KLARLOCK

Softcover

ISBN 13: 9798327930810

Verlag: Independently published, 2024

Inhaltsangabe

DESCRIÇÃO DO LIVRO

DIETA DASH 2025: O FUTURO DO BEM-ESTAR NUTRICIONAL, VOCÊ ESTÁ PRONTO PARA EMPREENDER UMA JORNADA EM DIREÇÃO À SAÚDE ÓTIMA E BEM-ESTAR DURADOURA, ESTA DIETA O GUIARÁ POR UM CAMINHO REVOLUCIONÁRIO NO MUNDO DA NUTRIÇÃO.

DENTRO DESTE LIVRO VOCÊ ENCONTRARÁ

Introdução à Dieta Dash

O que é a Dieta Dash

A história e origem da Dieta Dash

os benefícios da Dieta Dash

Fundamentos da Dieta Dash

Exemplos de menus semanais

Atividade Física e Dieta Dash

Futuro da Dieta Dash

Neste livro inovador você descobrirá as últimas descobertas e os métodos mais eficazes para adotar a dieta Dash, considerada por especialistas e nutricionistas como um dos padrões alimentares mais saudáveis do mundo. “Dieta Dash 2025” é o seu recurso completo para uma transformação duradoura. Com aconselhamento especializado, planos de refeições personalizados e dicas eficientes de preparação de refeições, você poderá adaptar facilmente esta dieta ao seu estilo de vida único, alcançando resultados tangíveis e duradouros.

"DIETA DASH 2025" ESTE LIVRO É O SEU COMPANHEIRO ESSENCIAL
PARA ALCANÇAR O SEU MÁXIMO POTENCIAL DE BEM-ESTAR.

Details zur Ausgabe

• Verlag: Independently published
• Erscheinungsdatum: 2024
• Sprache: Portugiesisch
• ISBN 13: 9798327930810
• Einband: Taschenbuch
• Anzahl der Seiten: 270
• Kontakt zum Hersteller: Printed by Amazon on behalf of the author; https://www.amazon.de/hz/contact-us; ; c/o Amazon Media EU S.à.r.l., 38 Avenue John F. Kennedy; Luxembourg; L-1855; Luxemburg