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Bestandsnummer des Verkäufers rev9943498493
- Titel
- Advanced Marathoning
- Autor
- Pete D. Pfitzinger
- Verlag
- Human Kinetics
- Veröffentlichungsjahr
- 2019
- Zustand
- Good
- Einband
- paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 149256866X
- ISBN-13
- 9781492568667
- Ausgabe
- 3. Auflage
- Artikelgewicht
- 610 Gramm
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Complement your running workouts with strength, core, and flexibility exercises to help keep injury at bay. Learn how current technologies such as GPS and online logs can help you analyze your training and performance and set goals for future races. Draw inspiration and insights from elite marathoners such as Galen Rupp, Eliud Kipchoge, and Molly Huddle. Implement cutting-edge nutrition and hydration strategies and recovery techniques to feel and run your best.
Advanced Marathoning gives ambitious marathoners the information needed to train smarter, remain injury-free, and cross the next finish line stronger and faster than ever.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Scott Douglas is a contributing writer for Runner’s World and the author or coauthor of several other books, including Meb for Mortals and Running Is My Therapy. Douglas lives in South Portland, Maine.
Pete Pfitzinger was the top American finisher in the 1984 and 1988 Olympic marathons. With a personal best of 2:11:43, he is a two-time winner of the San Francisco Marathon and placed third in the 1987 New York City Marathon. He was ranked the top American marathoner in 1984 by Track & Field News, and he is a member of the Road Runners Club of America's Hall of Fame. Pfitzinger has over 30 years of experience coaching marathon runners to achieve their goals. He is also the coauthor of Faster Road Racing.
Scott Douglas is a contributing writer for Runner's World and the author or coauthor of several other books, including Meb for Mortals and Running Is My Therapy. Douglas lives in South Portland, Maine.
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