The Algorithmic Lifestyle : Reclaiming Your Time, Health, and Happiness On and Off Social Media

Sprache: Englisch

Verlag: Steven Perron, 2023

9798223910268

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Inspired by personal experiences, the author provides a guidebook approach to help improve mental well-being and create a more positive day-to-day life and online presence. The book emphasizes the importance of understanding social media algorithms and their potential negative effects, such as reinforcing biases and promoting harmful content. It offers practical steps, including engaging with specific searches and liking uplifting content, to harness the power of algorithms in fostering positivity. This guidebook also covers aspects of personal life, such as exercise, relationships, and work, to facilitate holistic positive changes. With a focus on incremental progress and enjoyment, the book encourages readers to embrace small daily habits, including journaling positive experiences and incorporating rewarding activities. Overall, the book aims to empower individuals to reclaim their time, improve their health, and find happiness both on and off social media.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9798223910268

Titel
The Algorithmic Lifestyle : Reclaiming Your Time, Health, and Happiness On and Off Social Media
Autor
Steven Perron
Verlag
Steven Perron
Erscheinungsjahr
2023
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798223910268
Artikelgewicht
175 Gramm
Abmessungen
229x152x6 mm

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