Anthroposophy in Everyday Life
Rudolf Steiner
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Four of Rudolf Steiner's best-loved lectures are collected in this book. They are four of the most accessible presentations of the anthroposophic approach to life available in English.
"Practical Training in Thought" (Karlsruhe, Jan. 18, 1909) concerns the fundamental human activity of thinking. Everything we do, we do through thinking. The first task, then, is to realize the reality of thinking. To help us do this, Steiner provides exercises that can allow us to experience the cognitive--even clairvoyant--power of thinking.
"Overcoming Nervousness" (Munich, Jan. 11, 1912) shows us how exercises in thinking also give us the calm, centered sense we need to lead a purposeful, healthy life.
"Facing Karma" (Vienna, Feb. 8, 1912) takes us to the heart of life, where we experience desire and aversion, suffering and happiness. The law of karma that determines life's experiences and encounters also helps us develop the self-knowledge required for self-transformation.
"The Four Temperaments" (Berlin, Mar. 4, 1909) show us how the union of hereditary factors and our own inner spiritual nature shape our psychology. The guide here is the ancient classifications of the four temperaments: sanguine, choleric, phlegmatic, and melancholic. Renewed understanding of these qualities allows us to develop a truly modern spiritual psychology, which forms the basis of all real inner development.
With its many practical exercises, mantras, and meditations, this book is a fundamental introduction and guide for anyone beginning or in need of encouragement on one's path of inner development.
Christopher Bamford (1943-2022) was born in Cardiff, South Wales, and lived for a while in Hungary and then in Scotland. He studied as an undergraduate at Trinity University in Dublin and earned his master's degree at the Annenberg School for Communication, University of Pennsylvania. For nearly thirty years, he was Editor in Chief at SteinerBooks (Anthroposophic Press) and its imprints. A Fellow of the Lindisfarne Association, he lectured, taught, and wrote widely on Western spiritual and esoteric traditions. His books include a selection of his numerous introductions, Encountering Rudolf Steiner: Introductions to Essential Works (2022); Healing Madonnas: Exploring the Sequence of Madonna Images Created by Rudolf Steiner and Felix Peipers for Use in Therapy and Meditation (2017); An Endless Trace: The Passionate Pursuit of Wisdom in the West (2003); and The Voice of the Eagle: The Heart of Celtic Christianity (1990). He also translated and edited numerous books, including Homage to Pythagoras: Rediscovering Sacred Science (2001); The Noble Traveller: The Life and Writings of O. V. de L. Milosz (1984); and Celtic Christianity: Ecology and Holiness (1982). Essays by Mr. Bamford are included in The Best Spiritual Writing 2000 ("In the Presence of Death") and The Best American Spiritual Writing 2005 ("The Gift of the Call"). Christopher passed over the threshold on May 13, 2022, at his Mt. Washington, Massachusetts home.
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