Anxiety Free 4-CD: Unravel Your Fears Before They Unravel You

Robert L. Leahy

Verlag: Hay House, 2009
ISBN 10: 1401921671 / ISBN 13: 9781401921675
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Bibliografische Details

Titel: Anxiety Free 4-CD: Unravel Your Fears Before...
Verlag: Hay House
Erscheinungsdatum: 2009
Zustand: New

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Leahy, Robert L.
ISBN 10: 1401921671 ISBN 13: 9781401921675
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Robert L. Leahy
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Buchbeschreibung 2009. Compact Disc. Buchzustand: New. Unabridged. 124mm x 13mm x 142mm. Compact Disc. Break Free from Fear and Live Anxiety Free! In Anxiety Free, Robert L. Leahy, Ph.D., best selling author of The Worry Cure, looks at the origin of anxiety and teaches us h.Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability. 4 pages. 0.159. Buchnummer des Verkäufers 9781401921675

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Buchbeschreibung 2009. Compact Disc. Buchzustand: New. Unabridged. 124mm x 13mm x 142mm. Compact Disc. Break Free from Fear and Live Anxiety Free! In Anxiety Free, Robert L. Leahy, Ph.D., best selling author of The Worry Cure, looks at the origin of anxiety and teaches us how to outsmar.Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 4 pages. 0.159. Buchnummer des Verkäufers 9781401921675

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Robert Leahy
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Buchbeschreibung Hay House, 2009. Audio Visual. Buchzustand: New. Break Free from Fear and Live Anxiety Free!In Anxiety Free, Robert L. Leahy, [Url removed], best selling author of The Worry Cure, looks at the origin of anxiety and teaches us how to outsmart our fears for a less stressful life.Through his clinical practice, Leahy has realized that the human mind developed with preprogrammed rules for survival, and to break free from anxiety we need to rewrite these rules.  In Anxiety Free, he address the six recognized anxiety disorders-specific phobia, panic, obsessive-compulsive, generalized anxiety, social anxiety, and post-traumatic stress-explaining what each is an which outmoded rules it follows.  He then offers simple, step-by-step techniques for confronting and overcoming our specific anxieties. Audio Visual. Buchnummer des Verkäufers MM-40001523

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Robert L. Leahy
ISBN 10: 1401921671 ISBN 13: 9781401921675
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