Anxiety Hacks for an Uncertain World

Jon Patrick Hatcher

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Sprache: Englisch

Verlag: Taylor & Francis Ltd (Sales) Dez 2022, 2022

103235142X / 9781032351421

Anbieter: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, DeutschlandBuchWeltWeit Ludwig Meier e.K.

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This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Anxiety Hacks for an Uncertain World is a highly accessible guide to anxiety disorders. It helps anxiety sufferers regain control by suggesting an array of useful tactics which when applied can be life altering. Chapters explore key topics such as phobias, panic disorders, social anxiety, general anxiety, pandemics, and more. Additional resources are included in the appendix, such as support groups, services, and helplines. Using light humor and examples from their lived experiences the authors relate to readers and offer useful suggestions to overcome anxiety and understand it. This bookwill beessential for anyone suffering from anxiety and phobias or professionals working with this population. It can be used on its own or in conjunction with therapy. 264 pp. Englisch.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781032351421

Titel
Anxiety Hacks for an Uncertain World
Autor
Jon Patrick Hatcher
Verlag
Taylor & Francis Ltd (Sales) Dez 2022
Erscheinungsjahr
2022
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
103235142X
ISBN-13
9781032351421
Artikelgewicht
332 Gramm
Abmessungen
198x129x16 mm

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