The 3 Apple-A-Day Plan: Your Foundation for Permanent Fat Loss. Dieser Artikel ist nicht verfügbar.
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Sprache: Englisch
Verlag: Get Fit Pub, 2003
- Hardcover
- Gebraucht
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Nicht verfügbar
Hardcover
Zustand: Gebraucht - Befriedigend
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Bestandsnummer des Verkäufers mon0000783401
- Titel
- The 3 Apple-A-Day Plan: Your Foundation for Permanent Fat Loss
- Autor
- Flynn, Tammi,Drury, Jenne
- Verlag
- Get Fit Pub
- Erscheinungsjahr
- 2003
- Zustand
- Good
- Einband
- hardcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0974532002
- ISBN-13
- 9780974532004
Lernen Sie das Geheimnis der Kleinstadt-Diät, das die Nation fegt: Fügen Sie Ihrer Ernährung drei Äpfel pro Tag hinzu und das Gewicht wird abfallen!
In der kleinen Stadt Wenatchee, Washington, entdeckte Tammi Flynn, Ernährungsdirektorin im örtlichen Gold's Gym, ein Geheimnis: Als eine ihrer Kunden, die auf einem Diätplateau festgefahren war, vor jeder Mahlzeit einen Apfel aß und nichts anderes änderte, verlor sie in nur einer Woche anderthalb Pfund Fett. Flynn probierte es mit ihren anderen Kunden aus und sah wilde Ergebnisse. Dreihundertsechsundvierzig Menschen verloren in zwölf Wochen mehr als 6 Pfund. Das sind siebzehn Pfund pro Person!
Der 3-Apple-a-Day-Plan ist ein bahnbrechendes Gewichtsverlustprogramm, das darauf basiert, von nun an gut zu essen und sich nicht benachteiligt zu fühlen. Durch die Kombination ausgewogener Mahlzeiten mit Bewegung – und das Hinzufügen des Fettverlustbeschleunigers von drei Äpfeln pro Tag – ermöglicht der Plan Ihrem Körper, wertvolles Muskelgewebe (den Schlüssel zum Stoffwechsel) aufrechtzuerhalten und gleichzeitig unerwünschte Fettschichten abzubauen. Es ist Ihre Grundlage für dauerhaften Fettabbau.
Der 3-Apple-a-Day-Plan ist leicht zu lesen, leicht zu verstehen und vor allem einfach anzupassen und in Ihren Lebensstil zu integrieren. Heute haben mehr als 150.000 Menschen mit Tammi's Plan abgenommen – und das können Sie auch!
Sie werden entdecken:
-So planen und bereiten Sie schnelle Mahlzeiten aus über 100 köstlichen Rezepten zu
-Wie Sie Ihren Stoffwechsel erhöhen, um dauerhaften Fettabbau zu erreichen
-Der Unterschied zwischen Überfett und Übergewicht
-Wie und warum Äpfel als Ergänzung zur Fettabnahme verwendet werden
-Warum Männer schneller Gewicht verlieren als Frauen
-Warum die Waage Ihre Bemühungen, Gewicht zu verlieren sabotieren kann
-Persönliche Erfolgsgeschichten und Fotos von Menschen, die mit Gewichtsverlust zu kämpfen haben und gewonnen haben
In der kleinen Stadt Wenatchee, Washington, entdeckte Tammi Flynn, Ernährungsdirektorin im örtlichen Gold's Gym, ein Geheimnis: Als eine ihrer Kunden, die auf einem Diätplateau festgefahren war, vor jeder Mahlzeit einen Apfel aß und nichts anderes änderte, verlor sie in nur einer Woche anderthalb Pfund Fett. Flynn probierte es mit ihren anderen Kunden aus und sah wilde Ergebnisse. Dreihundertsechsundvierzig Menschen verloren in zwölf Wochen mehr als 6 Pfund. Das sind siebzehn Pfund pro Person!
Der 3-Apple-a-Day-Plan ist ein bahnbrechendes Gewichtsverlustprogramm, das darauf basiert, von nun an gut zu essen und sich nicht benachteiligt zu fühlen. Durch die Kombination ausgewogener Mahlzeiten mit Bewegung – und das Hinzufügen des Fettverlustbeschleunigers von drei Äpfeln pro Tag – ermöglicht der Plan Ihrem Körper, wertvolles Muskelgewebe (den Schlüssel zum Stoffwechsel) aufrechtzuerhalten und gleichzeitig unerwünschte Fettschichten abzubauen. Es ist Ihre Grundlage für dauerhaften Fettabbau.
Der 3-Apple-a-Day-Plan ist leicht zu lesen, leicht zu verstehen und vor allem einfach anzupassen und in Ihren Lebensstil zu integrieren. Heute haben mehr als 150.000 Menschen mit Tammi's Plan abgenommen – und das können Sie auch!
Sie werden entdecken:
-So planen und bereiten Sie schnelle Mahlzeiten aus über 100 köstlichen Rezepten zu
-Wie Sie Ihren Stoffwechsel erhöhen, um dauerhaften Fettabbau zu erreichen
-Der Unterschied zwischen Überfett und Übergewicht
-Wie und warum Äpfel als Ergänzung zur Fettabnahme verwendet werden
-Warum Männer schneller Gewicht verlieren als Frauen
-Warum die Waage Ihre Bemühungen, Gewicht zu verlieren sabotieren kann
-Persönliche Erfolgsgeschichten und Fotos von Menschen, die mit Gewichtsverlust zu kämpfen haben und gewonnen haben
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
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