Apprivoiser les sentiments négatifs : Pour sortir du piège que nous tendent colère, rancune, agressivité.

Betty Doty

ISBN 10: 210004737X / ISBN 13: 9782100047376

Verlag: Dunod, 1999

Beschreibung

Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Bestandsnummer des Verkäufers M0210004737X-G

Bibliografische Details

• Titel: Apprivoiser les sentiments négatifs : Pour sortir du piège que nous tendent colère, rancune, agressivité.
• Verlag: Dunod
• Erscheinungsjahr: 1999
• Sprache: Französisch
• ISBN-10: 210004737X
• ISBN-13: 9782100047376
• Einband: Softcover
• Zustand: good

Über diesen Titel

Inhaltsangabe

Colère, rancune, ressentiment, agressivité puis remords, crainte de déplaire, d'être abandonné, humilié, etc. : tous ces sentiments négatifs nous entraînent dans une spirale sans fin et nous empoisonnent l'existence. Ce livre nous propose de les réexaminer et d'en démonter les mécanismes pour donner à nos peurs et à nos angoisses d'autres réponses que l'agressivité, le déni ou la fuite. Il nous apprend à observer et à être à l'écoute pour construire des relations confiantes et positives avec les autres (famille, enfants, conjoint, collègues, supérieurs hiérarchiques), etc. - comme avec nous-même. Sa lecture permet de ne plus se laisser piéger par les sentiments négatifs.