ISBN 10: 8449321972 / ISBN 13: 9788449321979
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Inhaltsangabe: Una magnífica guía de Moshe Feldenkrais, una eminencia en temas de autoayuda. Esta obra ofrece una serie de ejercicios prácticos, agrupados en doce lecciones, con los que se intenta la formación de mejores hábitos corporales, así como el establecimiento de nuevas dimensiones de conciencia. Por lo general, las personas se preocupan únicamente por el objetivo que se debe alcanzar, sin prestar atención a la cantidad de esfuerzo desorganizado y difuso que ponen en juego. El remedio consiste en perfeccionar la sensibilidad y en tomar conciencia del movimiento, con lo que se logra la eliminación del esfuerzo superfluo, de todo cuanto se interfiere con el movimiento o se le opone. En este sentido, los ejercicios que presenta Feldenkrais consisten en movimientos simples, fáciles y lentos, al alcance por lo tanto de personas de distintas edades, a quienes se ofrece la posibilidad de integrar su desarrollo físico y mental en una totalidad nueva y llena de vigor.

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Bibliografische Details

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1.

Moshe Feldenkrais
Verlag: Paidos Iberica Ediciones S a (2009)
ISBN 10: 8449321972 ISBN 13: 9788449321979
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Moshe Feldenkrais
Verlag: Paidos Iberica Ediciones S a (2009)
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Moshe Feldenkrais
Verlag: PAIDOS
ISBN 10: 8449321972 ISBN 13: 9788449321979
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Feldenkrais, Moshe
Verlag: Paidos Iberica Ediciones S a (2009)
ISBN 10: 8449321972 ISBN 13: 9788449321979
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ISBN 10: 8449321972 ISBN 13: 9788449321979
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Buchbeschreibung Buchzustand: Muy Bueno / Very Good. Buchnummer des Verkäufers 100000000731519

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