The Beginning Runner's Journal: Based on the Walk/Run Program in the Bestselling Beginning Runner's Handbook

Sprache: Englisch

Verlag: Greystone Books, 2003

1550549650 / 9781550549652

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Tight, clean, and unmarked-" The Beginning Runner's Journal is a diary based on a popular 13-week training program; designed to help new runners motivate themselves and push their limits. It begins by showing runners how to examine their personal running history and set goals for the future. Physical preparation, injury prevention, and time management are explored in detail, photographs and practical exercises are included throughout.".

Bestandsnummer des Verkäufers 16052

Bibliografische Details

Titel
The Beginning Runner's Journal: Based on the Walk/Run Program in the Bestselling Beginning Runner's Handbook
Autor
Farres, Dr. Laura G.; SportMedBC
Verlag
Greystone Books
Erscheinungsjahr
2003
Zustand
As New
Einband
Softcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
1550549650
ISBN-13
9781550549652

Mad Hatter

West Kelowna, BC, Kanada

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