- Softcover
- Neu

Anbieter: Romtrade Corp., STERLING HEIGHTS, MI, USARomtrade Corp.
Verkäufer:in bei AbeBooks seit 17. April 2013
Zustand: Neu
EUR 72,82
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung des Verkäufers
This is a Brand-new US Edition. This Item may be shipped from US or any other country as we have multiple locations worldwide.
Bestandsnummer des Verkäufers ABBB-180634
- Titel
- Bending the Aging Curve
- Autor
- Signorile, Joseph F.
- Verlag
- Human Kinetics
- Erscheinungsjahr
- 2011
- Zustand
- New
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0736074457
- ISBN-13
- 9780736074452
As we age, it&;s natural to see some loss of strength, flexibility, balance, and aerobic endurance. But today&;s aging population isn&;t willing to just sit back and accept these declines. They&;re looking for ways to maintain a high quality of life throughout their older years. Bending the Aging Curve: The Complete Exercise Guide for Older Adults offers a systematic approach to designing exercise programs that will help older adults bend or straighten these curves of decline, resulting in more years of strength, vitality, and independence.
Bending the Aging Curve provides fitness professionals with a multifaceted periodized training program specifically for older adults. With this book and DVD package, you will find the tools you need to help your clients slow the physical decline that can accompany aging:
&;Training strategies for improving body composition, flexibility, bone density, muscular strength and power, and cardiovascular fitness that can be customized to fit each client
&;73 translational exercises that simulate everyday activities and help older clients to translate their new strengths into improved daily function and increased independence
&;A series of tests that will allow you to assess your clients&; strengths and weaknesses, design programs that address their needs, and keep them motivated during their training
&;A spreadsheet in which you can record clients&; test results and view their percentile rankings for their sex and age groups
&;Videos of the translational exercises that let you and your clients see these unique activities in action to ensure accuracy and safety
&;Video case studies of four sample clients that show the progression from testing to targeted training to the translational exercise cycle to help you understand how to design programs that meet your clients&; varying needs and goals
This one-of-a-kind resource presents a scientifically substantiated and practically proven training system that can extend the vitality of our aging population. Signorile offers an engaging explanation of the research behind his diagnosis and prescription model while maintaining a focus on the practical components of program design. You will learn to use tests to diagnose your clients&; needs and then prescribe training cycles with the appropriate mix of work, active recovery, and skill practice to maximize functional improvements. The photos and step-by-step instructions for each of the tests and exercises found in the book and the video clips on the DVD make it easy to quickly implement this training system with your clients.
Maintaining independence as we age depends on a multitude of factors. Bending the Aging Curve offers a comprehensive approach to designing exercise interventions that address all of these factors. With its targeted strategies, you&;ll be able to help your clients stay active, energetic, and self-reliant, regardless of their age.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Über die Autorin bzw. den Autor
Joseph F. Signorile, PhD, is a professor in the department of kinesiology and sport sciences at the University of Miami in Coral Gables, Florida. He is a research health science specialist for the Miami VA Medical Center and has served as senior researcher at the Stein Gerontological Institute of the Miami Jewish Home and Hospital for the Aged.
Dr. Signorile&;s research interests include prescriptive periodization training for older individuals, diagnostic test development for exercise prescription, electromyographic analysis of sport- and activity-specific training, and evaluation of training techniques concentrating on power development. He has written over 50 refereed articles and book chapters and presented at countless national and international scientific and industry meetings.
Dr. Signorile is a member of the University of Miami graduate faculty and serves on its research council and the graduate school committee for doctoral curriculum evaluation. He serves on the board of the International Council on Active Aging. He is also a member of the American College of Sports Medicine, the American Geriatrics Society, and the National Strength and Conditioning Association.
„Über diesen Titel“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Romtrade Corp.
STERLING HEIGHTS, MI, USA
Verkäufer:in bei AbeBooks seit 17. April 2013
Versandkosten innerhalb von USA
| Artikel | 3 bis 6 Werktage | 5 bis 10 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Zahlungsarten
Shopbeschreibung
We sell textbooks to students at very affordable prices. All books are brand new, satisfaction guaranteed.
Spezialisierung
TextbooksUnternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
Romtrade Corp.
39137 BYERS DR.
STERLING HEIGHTS, MI USA 48310
Verkaufsbedingungen
We guarantee the condition of every book as it's described on the Abebooks web
sites. If you're dissatisfied with your purchase (Incorrect Book/Not as
Described/Damaged) or if the order hasn't arrived, you're eligible for a refund
within 30 days of the estimated delivery date. If you've changed your mind about
a book that you've ordered, please use the Ask bookseller a question link to
contact us and we'll respond within 2 business days. The contact persons name is
Constantin Marandici and the mail id where you can send a mail is
discount_scientific_books@yahoo.com. We can be also contacted at 586-977-9198.
Our address
39137 Byers Dr.
Sterling Heights, MI - 48310
USA
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Romtrade Corp., Irving, Texas, U.S.A., zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Orders usually ship within 2 business days. Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required. We use USPS, DHL and ARAMEX for shipping.