Beyond Kegels: Fabulous Four Exercises and More - To Prevent and Treat Incontinence
Hulme, Janet A.
ISBN 10: 1928812031 ISBN 13: 9781928812036
Verlag: Phoenix Pub, 2002
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Softcover
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Bay State Book Company, North Smithfield, RI, USA
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Beschreibung
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Inhaltsangabe:
Incontinence is not a normal part of aging and can be prevented. This book details the Beyond Kegels program, an innovative, conservative approach to preventing and treating incontinence. Simple exercises that anyone of any age can do, take only minutes per day. When combined with simple lifestyle modifications, this program is effective for the prevention and treatment of overactive bladder, urge, stress and mixed incontinence without the side effects of medication.
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Bibliografische Details
Titel: Beyond Kegels: Fabulous Four Exercises and ...
Verlag: Phoenix Pub
Erscheinungsdatum: 2002
Einband: Softcover
Zustand: very_good
Auflage: 2. Auflage