Beyond the Weight of Sorrow : A Practical Guide to Healing from Grief, Overcoming Loneliness, Finding Inner Peace, and Living with Purpose Again
Sprache: Englisch
Verlag: Independently Published Aug 2026, 2026
- Softcover
- Neu
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
AbeBooks-Verkäufer/-in seit 14. August 2006
Zustand: Neu
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Neuware - Grief doesn't follow a schedule. It doesn't stick to five neat stages, and it rarely leaves when everyone else thinks it should.Beyond the Weight of Sorrow is a compassionate, practical guide for anyone carrying the weight of significant loss - whether it's the death of someone loved, the end of a relationship, a life-altering diagnosis, or any of the quieter, less-named losses that reshape a life. Author Magdalene Tonge offers a five-part roadmap that moves beyond empty comfort and toxic positivity, guiding readers through the real, physical, and emotional terrain of grief toward genuine healing.Inside, you'll learn how to: - Understand what grief actually is - and unlearn the myths that keep you stuck- Feel your emotions safely, without being consumed by them- Build inner peace through acceptance, mindfulness, and self-compassion- Overcome the loneliness grief brings, and rebuild connection without guilt- Rediscover purpose and identity, and carry your loss forward with meaningEach chapter closes with a Pause & Practice exercise - reflective prompts and simple techniques you can return to again and again, whenever the weight feels heavier than usual.This is not a book that promises grief will end. It's a book that shows you how to carry it - and still build a full, meaningful life alongside it.…
Bestandsnummer des Verkäufers 9789527673836
- Titel
- Beyond the Weight of Sorrow : A Practical Guide to Healing from Grief, Overcoming Loneliness, Finding Inner Peace, and Living with Purpose Again
- Autor
- Magdalene Tonge
- Verlag
- Independently Published Aug 2026
- Veröffentlichungsjahr
- 2026
- Zustand
- Neu
- Einband
- Taschenbuch
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 9527673836
- ISBN-13
- 9789527673836
- Artikelgewicht
- 126 Gramm
- Abmessungen
- 229x152x4 mm
Grief doesn't follow a schedule. It doesn't stick to five neat stages, and it rarely leaves when everyone else thinks it should.
Beyond the Weight of Sorrow is a compassionate, practical guide for anyone carrying the weight of significant loss — whether it's the death of someone loved, the end of a relationship, a life-altering diagnosis, or any of the quieter, less-named losses that reshape a life. Author Magdalene Tonge offers a five-part roadmap that moves beyond empty comfort and toxic positivity, guiding readers through the real, physical, and emotional terrain of grief toward genuine healing.
Inside, you'll learn how to:
- Understand what grief actually is — and unlearn the myths that keep you stuck
- Feel your emotions safely, without being consumed by them
- Build inner peace through acceptance, mindfulness, and self-compassion
- Overcome the loneliness grief brings, and rebuild connection without guilt
- Rediscover purpose and identity, and carry your loss forward with meaning
Each chapter closes with a Pause & Practice exercise — reflective prompts and simple techniques you can return to again and again, whenever the weight feels heavier than usual.
This is not a book that promises grief will end. It's a book that shows you how to carry it — and still build a full, meaningful life alongside it.
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