Bicycling Magazine's Ultimate Ride Guide : Breakthrough Training Programs, Daily Logs, and Performance Secrets from the Pros

Sprache: Englisch

Verlag: Harmony/Rodale/Convergent, 1999

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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Bicyclists are a passionate bunch. But for the average road cyclist or mountain biker, a basic training log has been hard to find -- until now. Bicycling Magazine's Ultimate Ride Guide by John Reeser is a handy log that not only includes the essentials -- date, distance, time of ride, course, speed, and personal remarks -- but lots of useful and fun facts about stretching, how to fix a flat in under three minutes, which tools you shouldn't ride without, and much more. It also offers advice on training to race a century, checklists on how to dress for cycling comfort, and a calorie burn chart to help you reach your ideal cycling weight.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781579540562

Titel
Bicycling Magazine's Ultimate Ride Guide : Breakthrough Training Programs, Daily Logs, and Performance Secrets from the Pros
Autor
John Reeser
Verlag
Harmony/Rodale/Convergent
Erscheinungsjahr
1999
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1579540562
ISBN-13
9781579540562
Artikelgewicht
270 Gramm
Abmessungen
229x152x10 mm

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