Borderlife - Tome 1 (Paperback)
Elise Fruchart
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In den Warenkorb legenPaperback. Borderlife 1 "S'ancrer" est le premier tome d'une collection d'outils therapeutiques destinee aux personnes vivant avec des difficultes de regulation emotionnelle, notamment dans le trouble de la personnalite borderline (TPB), ainsi qu'aux professionnels qui les accompagnent. Cette collection comprend trois livres patients melant psychoeducation et exercices pratiques, ainsi qu'un manuel pour les therapeutes. Pensee pour la psychotherapie individuelle et les groupes therapeutiques, elle s'inspire de l'Education Therapeutique du Patient (ETP), de la Therapie Cognitivo-Comportementale (TCC) et de la Therapie Comportementale Dialectique (TCD), afin d'aider a mieux comprendre, apprendre et vivre avec son fonctionnement emotionnel. "S'ancrer" propose une entree progressive dans le programme a travers des apports simples, des exemples concrets et de nombreux exercices. Ce premier volume invite a observer ce qui se passe en soi, a s'initier a la pleine conscience et a la presence, a identifier ses facteurs de vulnerabilite, et a se familiariser avec l'analyse en chaine des reactions qui peuvent mener a des comportements difficiles et a une detresse intense. Un support a utiliser a son rythme, en complement d'une therapie, pour experimenter, ajuster et construire des strategies plus adaptees, pas a pas. Dans une approche deculpabilisante, il aide a prendre du recul, a sortir du jugement et a mieux comprendre ses reactions, afin de reprendre progressivement du pouvoir sur ce que l'on vit. This item is printed on demand. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
Bestandsnummer des Verkäufers 9782322583621
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