Brain & Body Fit After Forty : Moving From Intention To Results

Sprache: Englisch

Verlag: Balboa Press, 2016

1504362918 / 9781504362917

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - 'Finally, a book that continues where most other fitness and nutrition books leave off. This book explains step-by-step how to move from intentions to results. Patrick’s contagious enthusiasm comes through in the uncomplicated manner it is written, starting with your mind, the foundation for lasting lifestyle changes.' Jim Mavity, 65'I now understand why my initial enthusiasm when starting another fitness or healthy food program always disappeared so quickly. Although doubtful at first, what I experienced through Patrick’s workouts and learned about nutrition, well-being and how our body works has been a very positive life-changing experience.'Mark McAnnally, 64'Patrick’s book is for people who notice the effects of aging such as weight gain, sore back and no energy! I want to enjoy the years ahead in the best shape with optimal energy and brain health to remain alert and focused. This book is my guide!'Gunta Towsley ,73.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781504362917

Titel
Brain & Body Fit After Forty : Moving From Intention To Results
Autor
Patrick Streppel
Verlag
Balboa Press
Veröffentlichungsjahr
2016
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1504362918
ISBN-13
9781504362917
Artikelgewicht
711 Gramm
Abmessungen
235x157x25 mm

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