CARB-CYCLING-Healthy-Eating-Weight loss-guide
Srivastava, Anuradha
ISBN 13: 9798887046419
Verlag: Notion Press, 2022
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Inhaltsangabe:
For anyone trying to lose weight, the word ""carbs"" is akin to blasphemy. Carb is the age-old enemy. Carbs are the evil nemesis of WeightWatchers everywhere. Carbs mean calories and weight loss requires cutting calories.
It has been the traditional belief that foods packed with carbs will cause you to pack on the pounds. Even healthy carbs like starchy vegetables and whole grains are high in carbs, so many classic diets restrict them as well. The result is that we have become to believe that carbs are bad for us. Not only do they hinder weight loss, but they are downright unhealthy.
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Bibliografische Details
Titel: CARB-CYCLING-Healthy-Eating-Weight loss-guide
Verlag: Notion Press
Erscheinungsdatum: 2022
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Taschenbuch. Zustand: Neu. CARB-CYCLING-Healthy-Eating-Weight loss-guide | Anuradha Srivastava | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2022 | Notion Press | EAN 9798887046419 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand. Bestandsnummer des Verkäufers 122012788
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