Calisthenics Basics & Beyond - Von den ersten Push-ups bis zu Front Lever und Planche. Mit Trainingsplänen, Technik-Tipps, Skill-Progressionen und Mobility-Workouts für maximale Körperkontrolle

Keller, Felix

ISBN 10: 3989100920 ISBN 13: 9783989100923
Verlag: edition nicae, 2025
Sprache: Deutsch
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