Cleanse Your Body, Clear Your Mind: Eliminate Environmental Toxins to Lose Weight, Increase Energy, and Reverse Illn ess in 30 Days or Less
Sprache: Englisch
Verlag: Hudson Street Press (edition 1), 2011
- Hardcover
- Gebraucht

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- Titel
- Cleanse Your Body, Clear Your Mind: Eliminate Environmental Toxins to Lose Weight, Increase Energy, and Reverse Illn ess in 30 Days or Less
- Autor
- Jeffrey A. Morrison M.D.
- Verlag
- Hudson Street Press (edition 1)
- Erscheinungsjahr
- 2011
- Zustand
- Very Good
- Einband
- Hardcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1594630763
- ISBN-13
- 9781594630767
- Auflage
- 1.
Everyone knows the world is toxic. But few of us realize that the average person carries a load of seven hundred chemicals in the body. The gradual buildup of these toxins has a ripple effect on our health, starting with mild ailments and culminating in chronic illness.
Working with hundreds of patients, integrative medicine expert Dr. Jeffrey A. Morrison has found an easy and effective solution. Outlining both a thirty-day intensive and a ten-day seasonal tune-up, he offers a simple and nutritious eating plan that efficiently detoxifies the body, allowing it to heal itself. Readers will not only cleanse their body of toxins, but also shed pounds of toxic weight as they uncover and remove the underlying causes of illness.
Unlike other detox plans, Cleanse Your Body, Clear Your Mind, features cooked food and regular meals, making it easy for readers to start and stay on the path to good health.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Jeffrey A. Morrison, M.D., is an award-winning physician and nutritionist focusing on environmental and integrative medicine. After working with the late Dr. Robert Atkins at the Atkins Center for Complementary and Alternative Medicine and serving as the medical director of the Wellness Medical Center of Integrative Medicine in New York City, Dr. Morrison opened his own private practice, The Morrison Center, in 2002. Since then he has served as medical and nutrition adviser for Equinox fitness clubs nationwide and has had appearances on PBS, Discovery Health, and The Early Show on CBS. Dr. Morrison has been featured in Allure, Cosmopolitan, Fitness, Parade, InStyle, Shape, Men's Journal, Body + Soul, and New York, among others. He lives in New York City.
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