Cognitive-Behavioral Stress Management for Prostate Cancer Recovery: Workbook

Sprache: Englisch

Verlag: Oxford University Press Inc, US, 2008

0195336984 / 9780195336986

Serie: Buch 38 von 114 - Treatments That Work

Anbieter: Rarewaves.com UK, London, Vereinigtes KönigreichRarewaves.com UK

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

After surgery for localized prostate cancer, you may find that treatment related side effects may lead to some difficulty readjusting to everyday life. You may notice an increase in your stress levels or experience problems in your relationships. Even though you may be physically healthy, you may need to work on improving your quality of life. Effective stress management may also help maintain your overall health.In this group program, you will learn skills to effectively manage your stress. These skills can be used to cope with stressful situations related to having had prostate cancer or with any other situation that may cause stress. You will address issues such as dealing with physical changes or communicating with your partner. Each group meeting also includes training in a relaxation method in order to help you reduce tension and stress. By the end of the program, you will have a variety of techniques to choose from.This workbook comes complete with homework exercises and monitoring forms to help you apply your new stress management skills. It also includes instructions for relaxation practice that will remain useful long after you've completed the program. Used in conjunction with the group program described in the corresponding facilitator guide, this workbook will help you better your life.…

Bestandsnummer des Verkäufers LU-9780195336986

Titel
Cognitive-Behavioral Stress Management for Prostate Cancer Recovery: Workbook
Autor
Frank J. Penedo, Michael H. Antoni, Neil Schneiderman
Verlag
Oxford University Press Inc, US
Erscheinungsjahr
2008
Zustand
New
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
0195336984
ISBN-13
9780195336986
Auflage
Illustrated.
Artikelgewicht
381 Gramm
Abmessungen
27.66 x 0.86 x 21.59 cm
Serie
Buch 38 von 114: Treatments That Work

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