The Complete Guide to Postnatal Fitness (Complete Guides)
DiFiore, Judy
ISBN 10: 1408124556 ISBN 13: 9781408124550
Verlag: Bloomsbury 3PL, 2010
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Paperback
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Inhaltsangabe:
The third edition of this Complete Guide. A guide for new mums, fitness leaders and physios on how to regain fitness following the birth of a baby, including lots of exercises, advice, and all relevant anatomy and physiology. Clearly explained, fully updated and packed with exercises. Includes new guidance and up to date references, and all illustrations replaced with new photographs.
Über die Autorin bzw. den Autor:
Judy has been specialising in ante/postnatal exercise for over 20 years. She is the Director of Pushy Mothers, Britain's leading pregnancy and postnatal fitness brand dedicated to providing safe, specific and effective exercise for new mums and mums-to-be. All her training courses are accredited by the Royal College of Midwives.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Bibliografische Details
Titel: The Complete Guide to Postnatal Fitness (...
Verlag: Bloomsbury 3PL
Erscheinungsdatum: 2010
Einband: Paperback
Zustand: Used; Very Good
Auflage: 3. Auflage
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Softcover
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