The Complete Idiot's Guide to Functional Training Illustrated

Justin Price MA; Frances Sharpe

Verlag: Alpha, 2009
ISBN 10: 1592579256 / ISBN 13: 9781592579259
Neu / Anzahl: 0
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Beschreibung:

Brand New, Unread Copy in Perfect Condition. A+ Customer Service! Summary: Lengthen spine, tuck pelvis under, bend knees.and shovel that driveway! The goal of functional training is getting the various muscle groups to work together for real-life activities, such as snow shoveling. The guide includes: a functional fitness self-assessment; more than 120 exercises for different levels, using either props or one's own body weight; more than 300 photographs demonstrating proper movements; warm-up and cool-down exercises; sample workout plans for personalized results. *An appealing, practical approach to exercise, with more than 120 highly- illustrated exercises. Buchnummer des Verkäufers ABE_book_new_1592579256

Bibliografische Details

Titel: The Complete Idiot's Guide to Functional ...
Verlag: Alpha
Erscheinungsdatum: 2009
Zustand: New

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ISBN 10: 1592579256 ISBN 13: 9781592579259
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Big Hearted Books
(Sharon, MA, USA)
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Buchbeschreibung Buchzustand: Good. This item is in good condition. All pages and covers are readable. There are no stains or tears. Dust jacket is present if applicable. May contain small amounts of writing and/or highlighting. Spine and cover may show signs of wear. May not contain supplementary items such as CD's or DVD's. We ship within 1 business day. Buchnummer des Verkäufers 34FCGS001UQ6

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ISBN 10: 1592579256 ISBN 13: 9781592579259
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Buchbeschreibung Buchzustand: Acceptable. This is a paper back book. The cover or pages have curled corners. This book as minor damage or folding to the cover including but not limited to sticker residue, minor tear(s), and dirt marks/scuffs. The pages have normal wear. There are stickers or sticker residue on the cover. This is an ex library book and has library labels. We ship Monday-Saturday and respond to inquries within 24 hours. Buchnummer des Verkäufers 3O6C9A001RXF

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MA, Justin Price; Frances Sharpe
Verlag: Alpha (2009)
ISBN 10: 1592579256 ISBN 13: 9781592579259
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Buchbeschreibung Alpha, 2009. Paperback. Buchzustand: Used: Good. Buchnummer des Verkäufers SONG1592579256

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Justin Price
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Buchbeschreibung Buchzustand: Good. Book Condition: Good. Buchnummer des Verkäufers 97815925792594.0

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Justin Price
ISBN 10: 1592579256 ISBN 13: 9781592579259
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Buchbeschreibung Buchzustand: Very Good. Book Condition: Very Good. Buchnummer des Verkäufers 97815925792593.0

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Justin Price MA, Frances Sharpe
Verlag: Alpha 2009-12-01 (2009)
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Sharpe, Frances, Price MA, Justin
Verlag: Alpha (2009)
ISBN 10: 1592579256 ISBN 13: 9781592579259
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Buchbeschreibung Alpha, 2009. Paperback. Buchzustand: Good. Signed. SIGNED AND INSCRIBED BY AUTHOR! Good Condition. Reasonable wear. Still very usable. Clean, mark-free interior! SHIPS WITHIN 24 HOURS! Tracking Provided. DHL processing & USPS delivery for an average of 3-5 Day Standard & 2-3 Day Expedited! FREE INSURANCE! Fast & Personal Support! Careful Packaging. No Hassle, Full Refund Return Policy!. Buchnummer des Verkäufers mon0000330099

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Price MA, Justin, Sharpe, Frances
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ISBN 10: 1592579256 ISBN 13: 9781592579259
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Buchbeschreibung Alpha, 2009. Paperback. Buchzustand: Very Good. Buchnummer des Verkäufers P021592579256

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Price MA, Justin, Sharpe, Frances
Verlag: Alpha (2009)
ISBN 10: 1592579256 ISBN 13: 9781592579259
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Price MA, Justin, Sharpe, Frances
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