Complete Nutrition Guide for Triathletes

Jamie Cooper

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Sprache: Englisch

Verlag: Rowman and Littlefield, US, 2012

0762781041 / 9780762781041

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Triathletes spend a lot of time and money making sure they have the right gear, optimizing their training plans, and selecting their races. And part of that preparation for big race days is taking care of diet to be sure the body is properly fed to maximize athletic performance. Enter The Complete Nutrition Guide for Triathletes, a thorough nutritional guidebook tailored specifically for the three-sport athlete to reach his triathlon goals and to cross the finish line with the best nutrition plan possible. Dr. Jamie A. Cooper brings to the book her expert knowledge about nutrition and exercise combined with her extensive experience as an active triathlete. The book covers each essential nutrient, offers up tailored nutritional plans for Sprint, Olympic, and Ironman races, and troubleshoots nutrition-related issues specifically concerning the triathlete.

Bestandsnummer des Verkäufers LU-9780762781041

Titel
Complete Nutrition Guide for Triathletes
Autor
Jamie Cooper
Verlag
Rowman and Littlefield, US
Erscheinungsjahr
2012
Zustand
New
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
0762781041
ISBN-13
9780762781041
Artikelgewicht
25 Gramm

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