Comprehensive Bone Health Strategies
Sprache: Englisch
Verlag: Drkdc Publications, 2024
- Softcover
- Neu

Anbieter: Rarewaves USA United, HEBRON, KY, USARarewaves USA United
AbeBooks-Verkäufer/-in seit 20. Juni 2025
Zustand: Neu
EUR 18,12
Anzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbBestandsnummer des Verkäufers LU-9781966022039
- Titel
- Comprehensive Bone Health Strategies
- Autor
- K D Christensen
- Verlag
- Drkdc Publications
- Veröffentlichungsjahr
- 2024
- Zustand
- New
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1966022034
- ISBN-13
- 9781966022039
- Artikelgewicht
- 231 Gramm
- Abmessungen
- 15.24 x 0.97 x 22.86 cm
Do you worry about your bone health from day to day?
Are you searching for the right exercises that won’t put you at risk of injury?
Have you found yourself confused by conflicting advice on nutrition and supplements for osteoporosis and arthritis?
If you answered "yes" to any of these questions, you're not alone. Many seniors experience similar challenges but find clarity and renewed strength by embracing the actionable, science-backed strategies found in this book.
Comprehensive Bone Health Strategies is a holistic guide to improving bone density, providing safe and effective exercise routines, dietary guidance, and a whole-body approach to managing osteoporosis and arthritis.
Here's just a glimpse of the invaluable insights you'll gain:
- 10 safe, easy-to-follow exercise routines perfect for improving bone health without risk of falls
- Discover the 5 best low-impact exercises that can be done right from the comfort of your home
- Learn about the top 7 bone-building foods and how to integrate them into your daily meal plan
- Cut through confusion with clear guidelines on Vitamin D intake and sources beyond supplements
- The truth about dairy and whether it should be the cornerstone of your calcium intake
- How to manage arthritis while still engaging in bone-strengthening activities
- The ultimate guide to supplements: what works (and what doesn’t) for enhancing bone density
- motivational personal success stories: real people overcoming bone health challenges
- 3 lifestyle changes you can make today to impact your bone health positively
- Fall-proof your exercise routine with these practical tips to increase your stability and confidence
- Effective strategies to ensure maximum absorption of nutrients for your bones
- Integrate holistic health adjustments into daily routines to maintain bone health and overall well-being
- The science behind bone density and exercise: understand how and why these approaches work
- Be empowered with a style-free guide to choosing the right bone health exercise program
- Stay motivated: practical tips for maintaining consistency and seeing real results
This guide isn't about transforming into a fitness fanatic or spending thousands on gym memberships. It’s about smarter, not harder, approaches that have been tailored for seniors with the specific challenges of osteoporosis and arthritis in mind.
Even if you've never succeeded with other bone health strategies in the past, this guide brings home simplicity and science in a way that resonates with your unique journey.
No more fear of fragile bones.
No more confusion over which nutritional advice to trust.
Too old to start now? Think again – it’s never too late to build strength and vitality. Afraid of getting hurt? This book offers comprehensive safety tips to protect and enhance your well-being.
Begin your journey to robust bone health today – scroll up and click the "Add to Cart" button to reclaim your strength and independence!
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Rarewaves USA United
HEBRON, KY, USA
AbeBooks-Verkäufer/-in seit 20. Juni 2025
Versandkosten innerhalb von USA
| Artikel | 30 bis 30 Werktage | 14 bis 14 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 42,83 | EUR 57,39 |
Zahlungsarten
Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
Rarewaves USA
10100 West Sample Road, Ste 101
Coral Springs, FL USA 33065
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Rarewaves USA United, Coral Springs, Florida, U.S.A., zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Please note that we do not offer Priority shipping to any country.
We currently do not ship to the below countries:
Afghanistan
Bhutan
Brazil
Brunei Darussalam
Channel Islands
Chile
Israel
Lao
Mexico
Russian Federation
Saudi Arabia
South Africa
Yemen
Please do not attempt to place orders with any of these countries as a ship to address - they will be cancelled.