Conquer Your Food Addiction (Paperback)

Caryl Ehrlich

19 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Simon & Schuster, New York, NY, 2003

0743232828 / 9780743232821

Anbieter: CitiRetail, Stevenage, Vereinigtes KönigreichCitiRetail

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

AbeBooks-Verkäufer/-in seit 29. Juni 2022

Artikel dieses Verkäufers ansehen
Softcover

Zustand: Neu

EUR 26,34

EUR 43,02 Versand 
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb
Kostenlose Rückgaben innerhalb von 30 Tagen

Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Paperback. Conquer Your Food Addiction is not a diet book. But if you're committed to losing weight, it's the right book for you! Nobody can cajole, trick, or provoke you into shedding those excess pounds. But if you are genuinely ready to go for it, Caryl Ehrlich is here to lead the way with her 8-step program for permanent weight loss. The perfect solution for people who are overweight -- many of whom are compulsive eaters -- Ehrlich's is a behavioral approach to weight loss that teaches you how to change habits in order to overcome food addiction. As she observes, no deprivation diet will work for food addicts, because they use food the way other addicts use drugs or alcohol: not to satisfy physical hunger but to distract oneself from painful feelings -- loneliness, anger, boredom, sadness -- with a never-ending conveyor belt of food. A former compulsive eater herself, Ehrlich developed this easy-to-understand program for herself more than twenty-five years ago and has taught it to others, with astounding results, for more than two decades. With the help of Conquer Your Food Addiction you will: - Learn how to distinguish physical hunger from emotional hunger - Become aware of your unconscious, ritualized eating habits - Develop the skills necessary to approach food differently - Change your behavior in order to change your body - Awaken to an improved, realistic relationship with food Using original concepts and easy assignments, Ehrlich's proven 8-step program retrains your thought process so that you can begin to see food in a new and healthy way. Once you do, you'll be amazed at how the pounds come off! Designed for the millions of people who struggle with compulsive eating, thisproven plan for losing weight through behavior modification spells the end tothe futile search for the perfect diet. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9780743232821

Titel
Conquer Your Food Addiction (Paperback)
Autor
Caryl Ehrlich
Verlag
Simon & Schuster, New York, NY
Veröffentlichungsjahr
2003
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
0743232828
ISBN-13
9780743232821

CitiRetail

Stevenage, Vereinigtes Königreich

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

AbeBooks-Verkäufer/-in seit 29. Juni 2022

Versandkosten von Vereinigtes Königreich nach USA

Artikel7 bis 14 Werktage7 bis 60 Werktage
Erster ArtikelEUR 43,02EUR 43,02
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Shop-Beschreibung

Online business

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

ABC BOOKS LIMITED

10 John Street
London, Vereinigtes Königreich WC1N 2EB