Clean, tight and unmarked. 315pp. Photos. -- Paul Wade is the bestselling author of Convict Conditioning which has sold over 750,000 copies worldwide and is regarded as one of the premier experts in bodyweight exercise and calisthenics. Wade has authored four major titles on calistehnics and five videos shot originally on Alcatraz. Wade spent over twenty years in maximum security prisons, where he originally developed his acclaimed Convict Conditioning programs. Size: 4to - over 9" - 12" Tall.

Bestandsnummer des Verk�ufers 073335

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Bibliografische Details

Titel

Convict Conditioning 2: Advanced Prison Training Tactics for Muscle Gain, Fat Loss, and Bulletproof Joints

Verlag

Dragon Door Publications

Erscheinungsjahr

2012

Sprache

Englisch

ISBN-10

0938045342

ISBN-13

9780938045342

Einband

Paperback

Zustand

Very Good

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Health

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WA, U.S.A.

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