How to Cultivate Belonging: A Guide to Improving Your Relationship and Connection with Others
Sprache: Englisch
Verlag: Callisto, 2021
- Softcover
- Gebraucht

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- Titel
- How to Cultivate Belonging: A Guide to Improving Your Relationship and Connection with Others
- Autor
- Ackert LCSW, Adele R.
- Verlag
- Callisto
- Veröffentlichungsjahr
- 2021
- Zustand
- good
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1648768539
- ISBN-13
- 9781648768538
Close and meaningful relationships with other people are key to feeling happy and fulfilled. Everyone needs a sense of belonging, but it's not always easy to break through loneliness or form new connections. How to Cultivate Belonging is the actionable guide to finding a place in the world by working through what's holding you back and discovering better ways to find purpose. With a little guidance, you'll learn how to notice and appreciate the unique traits you have to offer, and share them with the people who make you feel welcome and wanted.
- Belonging for body and soul—Explore advice and activities that help you reframe negative thoughts, boost self-esteem, and be kinder to yourself.
- Building resilience—Practice bouncing back from mistakes and approaching new situations with curiosity instead of fear.
- Your authentic self—These writing prompts and questions guide you in identifying your deepest values and being truly authentic—not just fitting in.
Discover a sense of true belonging with strategies for forging bonds with others and knowing you who are.
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