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Bibliografische Details

Titel: DBT Skills Guidebook for Teens: Transform Stress and Emotional Chaos into Control and Connection A Teen� s Guide to Thriving through Mindfulness, . (Therapy and Mental Health Books For Teens)
Verlag: Impact Publishing LLC
Erscheinungsjahr: 2024
Sprache: Englisch
ISBN-10: 1964737184
ISBN-13: 9781964737188
Einband: Softcover
Zustand: good

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

📣📣📣 ATTN: Parents, Teachers & Therapists

Are We Failing Our Teens on Emotional Regulation?

Every day, teens are drowning in stress, mood swings, and emotional chaos—while adults around them hope they’ll “grow out of it.” But ignoring emotions won’t fix them. The truth? If we don’t equip teens with emotional regulation skills, we risk raising a generation defined by anxiety, broken relationships, and poor coping habits.

This book pulls no punches—it exposes the reality: most teens never learn DBT skills like mindfulness, distress tolerance, or healthy communication. Instead, they bottle up emotions or lash out. But it doesn’t have to be this way. With the right guidance, teens can master their emotions, build healthy connections, and take control of their lives.

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Because knowledge without practice changes nothing—this workbook ensures teens can apply DBT skills in real life.

This isn’t just another self-help book. This is a lifeline.

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🌟 WHAT’S INSIDE THE NEW 2ND EDITION? 🌟

✔ Packed with 70 NEW graphics to make DBT concepts clear and engaging
✔ Loaded with teen-friendly DBT activities they’ll actually want to try
✔ Enhanced with tools for parents and professionals to break through resistance
✔ Focused on building mindfulness, resilience, and stronger relationships

This isn’t just another self-help book. This is a lifeline.

🤲 FOR PARENTS:

🌟 Learn practical DBT skills for teens to manage stress, anxiety, and emotional meltdowns at home
🌟 Replace constant power struggles with proven strategies for calm communication and problem-solving
🌟 Encourage emotional resilience in teens to prepare them for life’s toughest challenges
🌟 Support your child with mindfulness techniques that improve focus and reduce family conflict

📘 FOR TEACHERS:

🌟 Access classroom-ready DBT activities for adolescents to support focus, calm, and cooperation
🌟 Introduce mindfulness in the classroom to reduce disruptive behavior and boost engagement
🌟 Teach emotional regulation for teens to create a healthier, more positive learning environment
🌟 Provide students with coping skills for stress and peer conflict that work beyond school walls

🩺 FOR THERAPISTS:

🌟 Use session-ready DBT worksheets to reduce resistance and build engagement in therapy
🌟 Apply evidence-based DBT interventions for managing stress, self-harm urges, or impulsive anger
🌟 Focus on mindfulness, regulation, and distress tolerance to create lasting transformation
🌟 Equip teens with relationship skills to strengthen empathy, communication, and self-awareness

⏳ Why Wait Until Emotional Chaos Has Already Taken Over Your Teen’s Life?
🔥 Emotions can either control your teen—or become the strength that builds their future. 💪
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Every moment you wait is another chance for emotional chaos to take control—give your teen (and yourself) the tools to thrive right now

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Anbieterinformationen

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Unternehmensdaten des Verk�ufers

Goodwill of Western and Northern Connecticut Inc
165 Ocean Terrace, Bridgeport, CT, 06605, U.S.A.

Gesch�ftsbedingungen und Versandinformationen

Verkaufsbedingungen

Widerrufsrecht

Wenn Sie Verbraucher sind, k�nnen Sie gem�� den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zur�cktreten. Verbraucher ist jede nat�rliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufm�nnischen, gewerblichen, k�nstlerischen oder beruflichen T�tigkeit zugerechnet werden k�nnen.

Informationen zum Widerrufsrecht

Gesetzliches Widerrufsrecht

Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gr�nden zu widerrufen.

Die Widerrufsfrist betr�gt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.

Um das Widerrufsrecht auszu�ben, f�llen Sie auf unserer Website unter „Meine Eink�ufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erkl�rung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverz�glich eine Best�tigung �ber den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datentr�ger (z. B. per E-Mail) �bermitteln.

Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung �ber die Aus�bung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.

Auswirkungen des Widerrufs

Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschlie�lich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zus�tzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene g�nstigste Standardlieferung gew�hlt haben).

Wir k�nnen einen Abzug von der R�ckerstattung f�r den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unn�tige Behandlung durch Sie zur�ckzuf�hren ist.

Wir werden die R�ckerstattung unverz�glich und nicht sp�ter als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir �ber Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.

F�r die R�ckerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie f�r die urspr�ngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdr�cklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen R�ckerstattung Geb�hren berechnet.

Wir k�nnen die R�ckzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zur�ckerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zur�ckgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.

Sie m�ssen die Waren unverz�glich und in jedem Fall sp�testens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns �ber den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Goodwill of Western and Northern CT, Bridgeport, Connecticut, U.S.A., zur�cksenden oder �bergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zur�cksenden. Sie m�ssen die direkten Kosten der R�cksendung der Waren tragen. Sie haften nur f�r einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zur�ckzuf�hren ist, die nicht zur Pr�fung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.

Ausnahmen vom Widerrufsrecht

Das Widerrufsrecht gilt nicht f�r:

Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementvertr�gen; und
Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen k�nnen und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen k�nnen.

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