Dark Matter: The New Science of the Microbiome
Sprache: Englisch
Verlag: Penguin Books Ltd, 2024
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: Book Grocer, Tullamarine, VIC, AustralienBook Grocer
Verkäufer:in bei AbeBooks seit 15. Oktober 2025
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In den WarenkorbArtikelbeschreibung des Verkäufers
James Kinross, Penguin Books Ltd. From a world-leading microbiome scientist and surgeon with over two decades of experience comes Dark Matter, a pioneering guide to hacking your microbiome for a healthier life. Our microbiome - the complex ecosystem of bacteria, viruses and other microbes inside us - is critically important to our health and wellbeing. It is given to us by our mothers at birth, adapts with us as we age, influences our mood and appetites, determines how fast we run and even affects who we choose as a partner. In this ground-breaking book, expert on the microbiome James Kinross, takes us on a guided tour of our extraordinary inner universe, showing how our relationship with microbes may hold the key to why we are increasingly succumbing to diseases such as Alzheimer's, cancer and autoimmune conditions. He highlights the disastrous consequences of our war on germs, the effects of globalisation and our addiction to antibiotics, showing how it is only now, as we are beginning to discover the microbiome's enormous potential, that we are realising it is in grave danger. Drawing on cutting-edge research and years of clinical experience, Kinross shows us how to protect this vital inner world before it's too late - providing practical tips on how to optimise the microbiome to protect your health, boost your immunity and safeguard your mental wellbeing. His illuminating, urgent book shows that if we work with, not against our microbes, we can live better, healthier lives.…
Bestandsnummer des Verkäufers 9780241544006-RETAIL
- Titel
- Dark Matter: The New Science of the Microbiome
- Autor
- James Kinross
- Verlag
- Penguin Books Ltd
- Erscheinungsjahr
- 2024
- Buchtyp
- Paperback
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0241544009
- ISBN-13
- 9780241544006
- Artikelgewicht
- 262 Gramm
- Abmessungen
- 129
‘Will change your life’ Chris Evans
‘Completely fascinating’ Heston Blumenthal
‘Important and devastating’ The Times
From a world-leading microbiome scientist and surgeon comes Dark Matter, a pioneering guide to hacking your microbiome for a healthier life.
Our microbiome – the complex ecosystem of bacteria, viruses and other microbes inside us – is vital for our health and wellbeing. An invisible powerhouse whose potential we’re only just beginning to understand, it influences our mood and appetite, determines how fast we run and even who we choose as a partner.
In this ground-breaking book, microbiome expert Dr James Kinross takes us on a guided tour of our extraordinary inner universe and highlights the damage we inflict when we don’t protect it. Showing through cutting-edge research and years of clinical experience, the practical steps we can all take to optimise the microbiome to live better, healthier lives.
Now with a new, eye-opening afterword on the rise of home microbiome tests, IBS and FMTs.
‘Addictive and illuminating’ Dr Saliha Mahmood Ahmed, bestselling author of The Kitchen Prescription
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