28 Days of Chair Yoga For Seniors Build Strength, Boost Flexibility, and Increase Balance in Just 10 Minutes a Day: The Fully Illustrated Guide to 180 Quick Seated Workouts

Oz, Ottie

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Sprache: Englisch

Verlag: Little Gecko Publishing, 2023

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Titel
28 Days of Chair Yoga For Seniors Build Strength, Boost Flexibility, and Increase Balance in Just 10 Minutes a Day: The Fully Illustrated Guide to 180 Quick Seated Workouts
Autor
Oz, Ottie
Verlag
Little Gecko Publishing
Erscheinungsjahr
2023
Zustand
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Einband
Softcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
1916947069
ISBN-13
9781916947061

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