Dealing With Depression : Understanding and overcoming the symptoms of depression

Caroline Shreeve

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Sprache: Englisch

Verlag: Little Brown Book Group Dez 2010, 2010

0749941014 / 9780749941017

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - What is depression, and what can we do about it Why all the fuss about antidepressants - and is medication the only answer Depression tends to be something we keep to ourselves. Yet it is estimated that one in four adults is affected at some time in their lives. In DEALING WITH DEPRESSION, respected expert Dr Caroline Shreeve answers all your questions, describes how to recognise the symptoms, and discusses the physical and psychological causes of depression. You can also learn to arm yourself against depression with Dr Shreeve's highly effective, personalised self-help programme,Discover: What depression really is, and why it strikes; how counselling and psychotherapy can help; how antidepressants can work wonders, and when to take them; how complementary therapies and yoga can help mind and body; techniques for coping and relaxing; advice for familes and work colleagues; and much more.

Bestandsnummer des Verkäufers 9780749941017

Titel
Dealing With Depression : Understanding and overcoming the symptoms of depression
Autor
Caroline Shreeve
Verlag
Little Brown Book Group Dez 2010
Veröffentlichungsjahr
2010
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
0749941014
ISBN-13
9780749941017
Artikelgewicht
196 Gramm
Abmessungen
198x129x10 mm

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