Deep End of the Pool Workouts (Paperback)

Melisenda Edwards

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Sprache: Englisch

Verlag: Ulysses Press, Berkeley, CA, 2017

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Paperback. A guide to the hottest new trend in full-body, no-impact exercisepool workouts where your feet never touch the bottomWhether youre a professional athlete or general fitness enthusiast, wouldnt you prefer a workout thats kinder to your joints while also producing amazing results? Thanks to the higher force required to move your body against waters resistance and the absence of any impact during the exercises, the workouts in this book do just that.By detailing proper form and technique, this handy guide makes sure you gain maximum benefit from your water workout, including greater: SPEED POWER STRENGTH FLEXIBILITY Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781612436661

Titel
Deep End of the Pool Workouts (Paperback)
Autor
Melisenda Edwards
Verlag
Ulysses Press, Berkeley, CA
Erscheinungsjahr
2017
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1612436668
ISBN-13
9781612436661

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