Designing a One-Page Daily Journal That Changes Your Life

Sprache: Englisch

Verlag: Epubli Mär 2026, 2026

3565352361 / 9783565352364

Anbieter: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, DeutschlandBuchWeltWeit Ludwig Meier e.K.

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This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -A cluttered mind resists big changes, but a simple one-page journal can anchor your day in honest reflection. This book teaches you to craft a minimalist template that captures emotional undercurrents without overwhelming your routine. It focuses on noticing inner drift-scattered attention, vague unease, and unexamined habits-through targeted sections for mood, patterns, and quiet insights.You will learn to balance prompts for presence, gratitude, and release, creating a ritual that reveals what truly shapes your energy. The design emphasizes brevity: one page fosters consistency, turning fleeting awareness into lasting self-understanding. This practical guide empowers you to build a tool that fits your life, fostering resilience through daily emotional attunement. 216 pp. Englisch.

Bestandsnummer des Verkäufers 9783565352364

Titel
Designing a One-Page Daily Journal That Changes Your Life
Autor
Lucas Arden
Verlag
Epubli Mär 2026
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
3565352361
ISBN-13
9783565352364
Artikelgewicht
664 Gramm
Abmessungen
297x210x12 mm

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