The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook: Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, and Distress Tolerance
McKay PhD, Matthew; Wood PsyD, Jeffrey C.; Brantley MD, Jeffrey
ISBN 10: 1684034582 ISBN 13: 9781684034581
Verlag: New Harbinger Publications, 2019
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Paperback Book. Bestandsnummer des Verkäufers 4CJS370031UC
Inhaltsangabe:
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook broke new ground in self-help resources when it was released more than ten years ago, offering readers unprecedented access to the core skills of dialectical behavior therapy (DBT).
Über die Autorin bzw. den Autor: Matthew McKay, PhD, is a professor at the Wright Institute in Berkeley, CA. He has authored and coauthored numerous books, including The Relaxation and Stress Reduction Workbook, Self-Esteem, Thoughts and Feelings, When Anger Hurts, and ACT on Life Not on Anger. He has also penned two novels, Us and The Wawona Hotel. McKay received his PhD in clinical psychology from the California School of Professional Psychology, and specializes in the cognitive behavioral treatment of anxiety and depression. He lives and works in the greater San Francisco Bay Area.
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Bibliografische Details
Titel: The Dialectical Behavior Therapy Skills ...
Verlag: New Harbinger Publications
Erscheinungsdatum: 2019
Einband: Softcover
Zustand: good
Auflage: 2. Auflage