Cuando la procrastinaci�n llame a tu puerta, no cedas. Unos d�as est�s superactivo en el trabajo y otros est�s agotado y te distraes con mucha facilidad. �C�mo puedes conservar tu dinamismo, avanzar de forma constante y emplear tu energ�a con sabidur�a?
Este libro explora c�mo gestionar tu energ�a de forma productiva y aumentar tu motivaci�n incluso cuando ambas decaen. Gracias a las �ltimas investigaciones psicol�gicas y a los consejos pr�cticos de los principales expertos, aprender�s a tomar decisiones sobre c�mo utilizas tu energ�a y a qu� y a qui�n se la das, incluir descansos y oportunidades para recargarte, construir una barrera para protegerte de quienes te desgastan la energ�a y te desmotivan, y a recuperarte incluso cuando tengas un d�a malo.

�ber die Autorin bzw. den Autor:

Harvard Business Review es sin lugar a dudas la referencia m�s influyente en el sector editorial en temas de gesti�n y desarrollo de personas y de organizaciones. En sus publicaciones participan investigadores de reconocimiento y prestigio internacional, lo que hace que su cat�logo incluya una gran cantidad de obras que se han convertido en best-sellers traducidos a m�ltiples idiomas.

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