Energise You
Gray, Oliver
ISBN 10: 1780591144 ISBN 13: 9781780591148
Verlag: Crimson Publishing, 2012
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paperback
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Inhaltsangabe:
The quick and easy guide to health and happiness for the busy office worker. With chapters on sleep, nutrition, exercise, computer-use, work-life balance and re-energising techniques, it is the only manual that covers ALL aspects of health in one. readers can access an exclusive online health test to monitor their progress and record results.
Über die Autorin bzw. den Autor: Oliver Gray is the brains behind energiseYou; the UK's leading consultancy service that works with companies to improve the health and wellbeing of their staff.
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Bibliografische Details
Titel: Energise You
Verlag: Crimson Publishing
Erscheinungsdatum: 2012
Einband: paperback
Zustand: New