Essential Coping Skills Workbook for Teens: Master CBT & DBT Techniques to Unlock Your Emotional Superpowers, Conquer Life's Challenges, and Boost . & Self-Esteem Toolkit for Parenting Teens)
Sprache: Englisch
Verlag: Malvary, LLC, 2023
Serie: Buch 1 von 3 - Anxiety Relief & Self-Esteem Toolkit for Parenting Teens
- Softcover
- Neu

Anbieter: Cycle Books LA, south el monte, CA, USACycle Books LA
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- Titel
- Essential Coping Skills Workbook for Teens: Master CBT & DBT Techniques to Unlock Your Emotional Superpowers, Conquer Life's Challenges, and Boost . & Self-Esteem Toolkit for Parenting Teens)
- Autor
- Finn, Isabella
- Verlag
- Malvary, LLC
- Erscheinungsjahr
- 2023
- Zustand
- new
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1953631134
- ISBN-13
- 9781953631138
- Serie
- Buch 1 von 3: Anxiety Relief & Self-Esteem Toolkit for Parenting Teens
INCLUDES THREE BONUSES AND COLOR WORKSHEETS WITH BEAUTIFUL ILLUSTRATIONS
HAVE YOU ALWAYS WANTED TO HELP YOUR TEENAGER NAVIGATE THE COMPLEX WORLD OF ADOLESCENCE BUT STRUGGLE TO FIND THE RIGHT TOOLS AND RESOURCES?
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Discover how Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Dialectical Behavior Therapy (DBT) can revolutionize their coping strategies and how it helps teens understand and change their thought patterns, leading to more positive behaviors and emotions.
It's not like other books that bore your teen. This book actually provides them with powerful tools in an engaging, accessible format.
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