Everyday Eq : A Practical Guide to Improving Emotional Intelligence: The Human Edge in the age of AI

Sprache: Englisch

Verlag: Notion Press Media Pvt. Ltd Dez 2025, 2025

9798902315247

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - In a world where AI accelerates tasks and information moves faster than attention, emotional intelligence has become the human edge. EVERYDAY EQ is a practical, science-backed guide that helps you strengthen that edge through simple, repeatable habits that fit into real life - no hours of training, no complex theory, no overwhelm.Drawing on more than a decade of teaching EQ and high-performance programs, this book breaks emotional intelligence into three clear parts: the foundations that steady your system (sleep, exercise, trust), the core EQ skills that shape your choices and relationships, and the daily practices that turn awareness into action. Through 70+ Micropractices and 14 Anchor Practices (more in the EQ-T companion app), you learn how to notice your inner signals, regulate reactions, communicate with clarity, build trust, navigate conflict, and read the room with accuracy.

Bestandsnummer des Verkäufers 9798902315247

Titel
Everyday Eq : A Practical Guide to Improving Emotional Intelligence: The Human Edge in the age of AI
Autor
Anbarasu Thangavelu
Verlag
Notion Press Media Pvt. Ltd Dez 2025
Erscheinungsjahr
2025
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798902315247
Artikelgewicht
558 Gramm
Abmessungen
229x152x21 mm

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