Exercise Training: Types and Methods, Role in Disease Prevention and Health Benefits

Lucy Dukes ,

ISBN 10: 1634635019 / ISBN 13: 9781634635011

Verlag: Nova Science Pub Inc, 2015

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Inhaltsangabe:

Exercise is one component of daily energy expenditure in humans. It has become an important part of healthy lifestyles, because individuals are less active both at work and at home compared to earlier days and because today's environment makes it easy for individuals to be inactive, such as when people use elevators instead of stairs, cars instead of bicycles, and technology instead of activities with full body movement. This book discusses the types and methods of exercise training, as well as the role it plays in disease prevention.

Über die Autorin bzw. den Autor: Charlotte y Peter Fiell son dos autoridades en historia, teoría y crítica del diseño y han escrito más de sesenta libros sobre la materia, muchos de los cuales se han convertido en éxitos de ventas. También han impartido conferencias y cursos como profesores invitados, han comisariado exposiciones y asesorado a fabricantes, museos, salas de subastas y grandes coleccionistas privados de todo el mundo. Los Fiell han escrito numerosos libros para TASCHEN, entre los que se incluyen 1000 Chairs, Diseño del siglo XX, El diseño industrial de la A a la Z, Scandinavian Design y Diseño del siglo XXI.

Bibliografische Details

Titel: Exercise Training: Types and Methods, Role ...
Verlag: Nova Science Pub Inc
Erscheinungsdatum: 2015
Einband: Softcover
Zustand: Brand New