From Fat Dad to Fit Dad in Four Months! : Fat Loss for Dad's Who Don't Have Time and Hate Cardio!

Sprache: Englisch

Verlag: Balboa Press, 2012

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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - From FAT DAD to FIT DAD in four months! is written in a quick-read, cliff -notes style for BUSY Dads who don't have much time to exercise for themselves. The author lost 52 lbs. in four months by doing 'very little time consuming CARDIO!' He did it with the best burning weight-training exercises and a much tighter diet. He did not starve himself.he ate SIX times a day. three protein shakes and three meals. He never had a craving for something forbidden, because his body started craving more GOOD FOOD! (i.e. fuel) Both of his kids, Joey, 19, and Jennifer, 16, noticed his lifestyle change.and were more motivated than ever to begin and continue their workout program and healthy food choices.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781452549767

Titel
From Fat Dad to Fit Dad in Four Months! : Fat Loss for Dad's Who Don't Have Time and Hate Cardio!
Autor
Michael S. Pierron
Verlag
Balboa Press
Erscheinungsjahr
2012
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1452549761
ISBN-13
9781452549767
Artikelgewicht
103 Gramm
Abmessungen
229x152x4 mm

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